{"product_id":"the-complete-tennis-guide","title":"La guida completa al tennis","description":"\u003cp\u003eDa principiante a giocatore migliore: tecnica, strategia e consigli degli esperti per ogni livello.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eRegole e punteggio spiegati chiaramente\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDritto, rovescio, servizio e volée\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePiano di 4 settimane per misurare i progressi\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e42 pagine · 9 capitoli · 20+ schemi\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eCosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIntroduzione al tennis\u003c\/strong\u003e – Storia, perché il mondo gioca, i benefici e come si sviluppa un punto\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLe regole del tennis\u003c\/strong\u003e – Campo, punteggio, tie-break, servizio, falli, singolo e doppio\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eScegliere l'attrezzatura giusta\u003c\/strong\u003e – Racchette, corde, palline, scarpe, accessori e manutenzione\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePadroneggiare i fondamentali\u003c\/strong\u003e – Impugnature, dritto, rovescio, servizio, volée e gioco di gambe\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTecniche avanzate\u003c\/strong\u003e – Effetti, varietà al servizio, colpi di tocco, rete e costanza\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStrategia e tattica\u003c\/strong\u003e – Schemi in singolo e doppio, posizione e scelta del colpo\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAllenamento e miglioramento\u003c\/strong\u003e – Esercizi, reattività, preparazione, prevenzione e un piano di quattro settimane\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eErrori comuni e consigli\u003c\/strong\u003e – Migliorare più in fretta, servire meglio e una testa più forte\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCura di palline e attrezzatura\u003c\/strong\u003e – Perché le palline si sgonfiano, come la pressione cambia il rimbalzo, e come conservarle\u003c\/li\u003e\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtra in omaggio:\u003c\/strong\u003e 10 consigli per migliorare, Checklist per principianti, Piano di quattro settimane, Curiosità sul tennis, Glossario del tennis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDopo l'ordine gratuito ricevi un'email con il link per il download. Il PDF è tuo.\u003c\/p\u003e","brand":"The Pressure Pod™","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53832086290768,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/6206\/8816\/files\/product-tennis-ebook.png?v=1792424130","url":"https:\/\/www.thepressurepod.com\/it\/products\/the-complete-tennis-guide","provider":"The Pressure Pod™","version":"1.0","type":"link"}